腦中風(fēng)是一種中老年人的多發(fā)病，其由于歲數(shù)的見長、身體器官的衰竭、身體原發(fā)病疾患等因素所致，使之患者在患病后有很明顯的頭痛、嘔吐、眩暈、流口水等癥狀表現(xiàn)，使其除了進(jìn)行常規(guī)的治療。那么，在其日常的飲食護(hù)理方面有哪些注意事項呢？

得了腦中風(fēng)患者要注意飲食！

腦中風(fēng)病人飲食注意限制吃動物脂肪及含膽固醇較多的食物。如豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動物內(nèi)臟(肝、腎、腦、心等)。

腦中風(fēng)病人飲食注意最好食用植物油 (如橄欖油、花生油、豆油、麻油、菜籽油等)。因為植物油主要含有不飽和脂肪酸，可促使血清膽固醇降低。

腦中風(fēng)病人飲食注意應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。包括動物蛋白質(zhì)(如蛋清，瘦的豬、牛、羊肉，魚，雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽)等各種豆制品可降低膽固醇;飲用牛奶時最好將奶皮去掉(脫脂牛奶)。

腦中風(fēng)病人飲食注意多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素c和鉀、鎂等。維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，防止動脈硬化的發(fā)展，同時可以增強血管的致密性。 腦中風(fēng)病人飲食注意少吃甜食。食物中的單糖和雙糖對血甘油三酯有較大的影響，如攝入過多的甜食可使血甘油三酯增高，膽固醇也可增高。

腦中風(fēng)病人飲食注意每餐食量要適當(dāng)，不宜過飽，更不能暴飲暴食。因為過飽將加重心臟負(fù)擔(dān)。

腦中風(fēng)病人飲食注意飲食以清淡為宜，不宜過咸。因為食鹽中含氯化鈉，而鈉的潴留對于高血壓病是不利的。

腦中風(fēng)病人飲食注意不過量飲酒，尤其是烈性酒。因為酒精一方面可促進(jìn)動脈硬化的發(fā)展，另一方面可引起強烈的血管反應(yīng)，出現(xiàn)血管運動功能障礙，甚至誘發(fā)腦中風(fēng)。

腦中風(fēng)患者要注意飲食

現(xiàn)在大家都知道，只要很累時，就會打哈欠，一旦人經(jīng)常打哈欠就要多注意了，可能是腦中風(fēng)的前兆

現(xiàn)在很中老年人，特別是有其他疾病的患者，由于動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當(dāng)大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻。

如果經(jīng)常打哈欠就會導(dǎo)致胸腔內(nèi)心壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細(xì)胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預(yù)示缺血性腦中風(fēng)可能在近期發(fā)生

通過上面的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。腦中風(fēng)疾病雖然可以使很多的老年人為之驚恐的一種疾病，但只要大家在平時的生活中保持良好的情緒，不急不躁，勤鍛煉大腦思維能力，勤運動等，對于腦中風(fēng)疾病完全是可以不治而愈的。