現(xiàn)在的女性朋友都注意自己的肌膚保養(yǎng)，也有很多的男性朋友也注意自己的肌膚保養(yǎng)，如何祛斑美白是她們比較關(guān)心的一個(gè)話題，現(xiàn)實(shí)生活中，祛斑美白地方方法是比較多的，比較常用的方法就是采用護(hù)膚品美白。還有的通過(guò)一些飲食來(lái)改變自己的肌膚。那么，什么方法祛斑美白效果好?

1、桂圓紅棗枸杞茶

枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)氣血的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，能增加香甜味又有營(yíng)養(yǎng)。如何祛斑美白的小竅門?上班后給自己泡一杯，不但補(bǔ)氣血，還能明目，特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的辦公一族。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，祛斑效果不錯(cuò)。

2、檸檬片祛斑

新鮮檸檬。直接把把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。如何祛斑美白的小竅門?檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內(nèi)的沉著，而且能軟化皮膚的角質(zhì)層，令肌膚變得白凈有光澤。但是敏感肌要慎用!

3、茄子祛斑

新鮮茄子。把茄子洗凈并切成薄片，直接涂在有斑點(diǎn)的地方，15分鐘后洗凈臉即可。你會(huì)發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)明顯減淡了。如何祛斑美白的小竅門?或者也可以準(zhǔn)備一個(gè)干凈的茄子用來(lái)榨汁，用茄子汁來(lái)敷面，25分鐘后把臉洗凈。堅(jiān)持使用，可有效祛斑。

通過(guò)以上介紹，我們對(duì)如何祛斑美白有所了解，現(xiàn)在人們對(duì)美的要求越來(lái)越高，如何祛斑美白是她們比較關(guān)心的問(wèn)題，雖然祛斑美白的方法是比較多的，但是不同的美白方法效果有所不同，有的護(hù)膚品會(huì)產(chǎn)生一些副作用，因此我們要慎重選擇。