青光眼（glaucoma）是一種眼部疾病，是常見的導(dǎo)致失明的原因之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球大約有6，700萬人患有青光眼，其中我國(guó)患病人數(shù)占世界總?cè)丝诘?0%以上。青光眼在一些病例中沒有任何癥狀，在某些情況下可能會(huì)出現(xiàn)視野縮小或黑點(diǎn)、眼壓升高以及頭疼等癥狀。如果不及時(shí)治療，青光眼會(huì)最終導(dǎo)致失明。那么，為什么會(huì)出現(xiàn)青光眼，青光眼又怎樣才能夠遠(yuǎn)離呢？

　　為什么會(huì)青光眼？

　　青光眼是由于眼內(nèi)液體淚液的排泄不暢，而導(dǎo)致眼壓升高，進(jìn)而損傷眼神經(jīng)以及視網(wǎng)膜組織而引起疾病。眼球內(nèi)產(chǎn)生的房水流出與回流間的平衡失調(diào)，導(dǎo)致眼壓升高，造成毛細(xì)血管血液循環(huán)不暢，眼睛的養(yǎng)分難以得到供應(yīng)和及時(shí)排泄代謝廢物。如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)下，眼神經(jīng)就被損壞，進(jìn)而導(dǎo)致視力下降。

　　青光眼為何如此難以預(yù)防？

　　青光眼良性的病程十分隱蔽，患者往往需要等到出現(xiàn)明顯的癥狀并到�？漆t(yī)院接受檢查才能得以確診。但是當(dāng)光覺細(xì)胞死亡后，人們就無法再有敏銳的視覺鑒別能力。因此，青光眼的治療與早期預(yù)防至關(guān)重要，更著重防止本病的發(fā)生。對(duì)于青光眼患者的家族成員，需要注意家族遺傳因素，定期干眼檢測(cè)，治療眼部疾病，減少近視壓力、飲食健康，定期接受正規(guī)醫(yī)療檢查都是有效的預(yù)防措施。

　　青光眼怎么遠(yuǎn)離？

　　青光眼的起病為緩慢、漸進(jìn)性的過程，大約需要半個(gè)月到一年的時(shí)間，不易察覺。但是，不論任何人，一旦發(fā)現(xiàn)有青光眼的癥狀或者自己屬于青光眼的高危人群，就及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，尋找有效的治療方法，保證控制眼內(nèi)壓低于正常水平。同時(shí)，每個(gè)人都需要自己積極做好預(yù)防與保健的措施，比如堅(jiān)持規(guī)律生活，避免熬夜，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，不吸煙，定期接受眼科檢查、以及保持健康的生活方式等。總之，人類的視覺是極其重要的一部分，保護(hù)好我們的眼睛，更要對(duì)不良生活習(xí)慣說不，最終良好地規(guī)避以下青光眼這種疾病。