問(wèn)題的發(fā)生總會(huì)有解決辦法的，對(duì)于疾病也是一樣，患上脊髓空洞癥后，接受治療能夠減輕病人的痛苦，提高生活質(zhì)量。但為了治療更加徹底，在治療同時(shí)做好預(yù)防也是必要的，那么患者們?cè)摬扇≡鯓拥姆椒▉?lái)進(jìn)行脊髓空洞癥的全方面預(yù)防呢？下面來(lái)看詳細(xì)介紹。

脊髓空洞癥預(yù)防要多方面

1、農(nóng)村病人要特別注意不要被荊棘和碎片刺傷。對(duì)皮膚有植物神經(jīng)功能障礙者，要防止皮膚干燥和皸裂，如果已有傷口，要盡快診治，須意識(shí)到和學(xué)會(huì)在日常生活中、工作中保護(hù)無(wú)感覺(jué)區(qū)，經(jīng)常想到無(wú)感覺(jué)區(qū)。每天檢查幾次看有無(wú)受傷，注意皮膚有無(wú)發(fā)紅、水皰、燙傷、青腫、抓傷、切傷等等。

2、脊髓空洞患者注意手腳的保護(hù)，勞動(dòng)或工作時(shí)戴手套，在拿熱的杯、壺、金屬勺子時(shí)，用手套、厚棉布或毯子包著拿。工具的把手要光滑，可在把手上包一塊橡皮，然后再包塊布。腳的保護(hù)，選購(gòu)或訂做合適的鞋，不要讓腳在鞋里磨來(lái)磨去。行走距離不要太長(zhǎng)，經(jīng)常歇歇。舒服不過(guò)躺著。避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩撲克等靜止性生活方式。避免高枕頭。

3、預(yù)防脊髓空洞癥關(guān)鍵在于保護(hù)雙手、雙腳。雖然誘發(fā)脊髓空洞癥的疾病有很多，但最常見的就是由于外傷引起的脊髓空洞癥。所以在我們勞動(dòng)的時(shí)候，記得帶上厚一點(diǎn)的手套；拿一些比較熱的物品的時(shí)候，要用棉布包好再拿；要選適合自己的舒服的鞋子，鞋底盡量要厚。

4、另外，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦、電視、打麻將等都會(huì)對(duì)脊髓產(chǎn)生不利的影響；較高的枕頭也會(huì)影響到脊髓的健康。健康的生活習(xí)慣也能有效的預(yù)防脊髓空洞癥的發(fā)病，我們可以經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)等健康的運(yùn)動(dòng)方式。

5、積極地參與家務(wù)活動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、煮飯、種花及盡量生活自理，是一種有效的功能訓(xùn)練。

脊髓空洞癥的發(fā)生可怕嘛，答案是肯定的，脊髓空洞癥發(fā)生并發(fā)癥可以通過(guò)預(yù)防來(lái)減輕。我們應(yīng)該竭盡全力去做好預(yù)防措施。生活中的脊髓空洞癥朋友們，如果不想被疾病侵害的同時(shí)再被并發(fā)癥所侵?jǐn)_，就按照上面的的預(yù)防內(nèi)容介紹來(lái)進(jìn)行預(yù)防吧，我們?cè)谶@里真誠(chéng)的祝愿所有的患者能夠早日康復(fù)。