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      老年癡呆怎么辦才好

      老年癡呆怎么辦才好

      老年癡呆怎么辦才好呢?老年癡呆是老年人的高發(fā)疾病,這個疾病的出現(xiàn)會讓病人出現(xiàn)沒辦法自理的情況,家里的人都不知道要怎么樣才好了,那么,下面我們一起來了解下老年癡呆怎么辦才好吧!

      治療老年癡呆的辦法原則,我們先來了解下:

      1、營造良好環(huán)境是老年癡呆的家庭治療之一,老同志退休后對改變的環(huán)境一時難以適應,過度留戀過去的生活和同事朋友,會損傷大腦細胞。

      2、調(diào)整心理因素也是老年癡呆的家庭治療,老同志退休后對改變的環(huán)境一時難以適應,過度留戀過去的生活和同事朋友,會損傷大腦細胞。老年癡呆的預防方法之一是,老人自己要調(diào)節(jié)好內(nèi)環(huán)境,認識到年老退休是事物發(fā)展的規(guī)律,穩(wěn)定情緒,保持良好心態(tài)。同時,要適時融入現(xiàn)在的外環(huán)境,敞開心扉,多與人交流。另外,家庭成員也要設法營造良好的氛圍,以幫助老人盡快適應角色轉(zhuǎn)換。

      3、適度自我加壓,適度的壓力對活躍大腦有促進作用。關心時事,看書讀報,或給自己定點兒力所能及的目標,總之動腦有益。

      4、堅持適度鍛煉,體育鍛煉既可強身健體、也可鍛煉小腦的共濟能力。經(jīng)常活動四肢,身體各部位才能協(xié)調(diào)好,也就不容易出現(xiàn)認知功能衰退和運動失調(diào),同時對記憶也有明顯的幫助,推遲大腦的老化。這也是老年癡呆的家庭治療。

      老年癡呆癥一般護理方法,我們也來了解下:

      1.生活要有規(guī)律。按時作息,勞逸結合,保證充足的睡眠,睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品,不能過于興奮,輕松地聊天閑談,以溫水洗臉腳,平靜入睡晨起適度活動,生活內(nèi)容要豐富,既不要無所事事,寂寞無聊,又不要過于勞累,缺乏休息。

      2.飲食適當。既要保證足夠營養(yǎng),又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者,要少食動物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油,對富含膽固醇的食品如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽、鰻魚等要加以限制。食物 宜以素凈清淡為主,溏和鹽均不宜過多,還應有必要的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適量多進食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。

      3.適當參加體育活動。“生命在于運動”,但要量力而行,循序漸進,做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉,如體操、跑步、舞劍、打拳和球類活動、散步等。

      4.情緒要平穩(wěn)。不要觀看剌激性很大的電視節(jié)目、電影和參加賭博。參加文娛活動(如打牌等)也應適當,不要日以繼夜,影響休息。

      上面這些都是對于老年癡呆怎么辦才好的介紹,不要讓患者自己單獨但在家里,在家可以放些讓人輕松心情的音樂,這對病人也是有幫助的,都和患者說說話。