現(xiàn)代社會(huì)有很多的男性會(huì)受到陽痿的威脅，我們都知道一旦出現(xiàn)了這種疾病，男性的性生活就會(huì)受到影響，我們應(yīng)該關(guān)注疾病的發(fā)發(fā)展情況，平時(shí)要注意一些生活事項(xiàng)，那么，陽痿的注意事項(xiàng)是什么呢?

一、如果病情確實(shí)很嚴(yán)重，建議還是去專業(yè)醫(yī)院去檢查。不要亂投醫(yī)，堅(jiān)持正規(guī)治療。陽痿患者精神上都非常痛苦,總想馬上把病治好。所以病急亂投醫(yī)，結(jié)果病情不但沒有減輕,有的反而加重,或新添其他疾病，常令患者痛苦不堪。

二、多做運(yùn)動(dòng)，陽痿患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高身心素質(zhì)，戒除手淫習(xí)慣，夫妻暫時(shí)分居以減少性刺激，在陽痿的康復(fù)中，妻子對丈夫的理解、關(guān)心、鼓勵(lì)，十分重要。由于全身性疾病所致陽痿者，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

三、切勿縱欲，更不要在身心疲勞的情況下進(jìn)行性生活。實(shí)踐證明，夫妻分床，暫停生活一段時(shí)間，減少性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分的休息，是預(yù)防和治療陽痿的有效措施。

四、要注意放松心情，不要緊張，不要有心理負(fù)擔(dān)，陽痿不是不治之癥，藥物加自身調(diào)養(yǎng)，很快也能治愈。女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫。 專家指出要正確對待“性欲”，不能將之看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。性交時(shí)思想要集中。特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

五、飲食方面可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食壯陽食物，如狗肉、羊腎、麻雀、雞肉、韭菜、生姜等，這樣可以減少陽痿的發(fā)生。不要酗酒，宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟，不宜吃辛辣、肥膩、過甜、過咸的食物。

上述的分析，我們需重視起來。平時(shí)要了解一些發(fā)病時(shí)的癥狀。生活在男性的壓力不要太大，應(yīng)該注意緩解自己的情緒。妻子應(yīng)該注意幫助丈夫進(jìn)行緩解疾病，這樣對于疾病的恢復(fù)有很大的好處。