強直性脊柱炎不能彎腰如何護理?強直性脊柱炎是危害及其嚴(yán)重的疾病，很多人都深受此危害，為了有效擺脫疾病危害，大家需正確的了解疾病，并且進行積極的治療，那么強直性脊柱炎不能彎腰如何護理呢?接下來就給大家詳細介紹一下。

強直性脊柱炎不能彎腰如何護理:

1、強直性脊柱炎患者要注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品如：核桃，花生，蛋類，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

2、注意保持生理姿勢，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時，應(yīng)盡量挺胸收腹;寫字時桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動應(yīng)該避免。

3、因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動各關(guān)節(jié)，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的強直性脊柱炎患者，經(jīng)用藥后病情會得到控制，可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠懢�，爭取早日下地活動�?/p>

4、在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如：單杠、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。

強直性脊柱炎不能彎腰如何護理?大家知道強直性脊柱炎危害較為常見，給患者帶來不小的危害，為了徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了強直性脊柱炎不能彎腰如何護理之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。