我們知道支氣管哮喘是一種慢性疾病。這種疾病治療起來非常的漫長。而且會給患者的身體帶來很嚴(yán)重的傷害。對于支氣管哮喘我們在飲食上也要注意很多。下面就讓我們來了解一下支氣管哮喘在飲食上要注意哪些?

每年的冬春交接之際都是哮喘的高發(fā)季節(jié)。大量臨床資料表明，老年性哮喘的誘發(fā)多因傷風(fēng)感冒所致。維生素c能提高*對外界有害因素的抵抗力，所以應(yīng)多吃含維生素c豐富的食物，如柑橘、橙子、山楂、獼猴桃、大棗及綠葉蔬菜等。

維生素a能維持上皮細(xì)胞組織的健康，保護(hù)呼吸道粘膜，對防治老年人哮喘有一定益處。因此，應(yīng)多吃含維生素a豐富的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶及胡蘿卜等。

另外，可多選用一些益肺理氣、止喘止咳的保健食品，如梨、枇杷、百合、蓮子、白木耳等。忌食辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜，導(dǎo)致支氣管平滑肌充血、水腫或痙攣，使咳嗽加重。

二、支氣管哮喘禁宜食物(一)禁忌1.忌食刺激性食物。

2.忌食誘發(fā)哮喘的食物如魚蝦等。

3.忌食肥膩生濕食物如肥肉等。

4.忌食產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等。

(二)宜食1.飲食宜清淡，并供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。

2.飲食中應(yīng)多食瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。

3.宜多食新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽，而且還有清痰去火之功能。果品類食物，不僅可祛痰止咳，而且能健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺。

相信大家看了以上內(nèi)容的介紹，對于支氣管哮喘患者在飲食上該注意的事項(xiàng)有更多的了解了。支氣管哮喘患者平時(shí)在飲食上要多吃清淡，容易消化的食物。多食用新鮮的蔬菜水果富含維生素的食物。平時(shí)要多加注意休息，不要過度的勞累。