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      如何正確的治療小兒肥胖癥

      如何正確的治療小兒肥胖癥

      生活中很多家長朋友們對于治療小兒肥胖癥的正確方法都是想要了解的,因為小兒肥胖癥等疾病的發(fā)生給每個孩子帶著比較的時候,也會危及到孩子的正常身體成長,每個孩子也都有了比較大的心理壓力和自卑感,那么如何正確治療小兒肥胖癥?

      1。飲食管理 治療任何原因引起的脂肪病。皆以飲食管理為主。調(diào)節(jié)飲食的原則如下。

      (1)限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后?墒贵w重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時。即不需要再限制飲食。

      (2)設(shè)法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

      (3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲。又其特殊動力作用較高。且為生長發(fā)育所必需。故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。

      (4)碳水化合物體積較大。對體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助?勺鳛橹饕称。但應(yīng)減少糖量。

      (5)脂肪供給熱能特別多。應(yīng)予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

      (6)總熱能必須減少。對10~14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1。200卡)左右。具體供應(yīng)可依個別小兒實際情況而決定辦法。

      (7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給。常曬太陽屬必要。

      (8)根據(jù)以上原則。食品應(yīng)以蔬菜。水果。麥?zhǔn)场C罪垶橹。外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經(jīng)常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

      通過以上文章內(nèi)容之后,大家是不是對于如何正確治療小兒肥胖癥也都有了更多的了解,文章的內(nèi)容對于治療小兒肥胖癥的方法也為大家做了一些介紹,希望能夠給更多的孩子們帶來幫助,孩子在日常生活中一定要讓孩子合理膳食,調(diào)整好孩子的飲食,少吃零食。