小兒腹瀉在生活中是多發(fā)的，越來(lái)越多的兒童出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，發(fā)病后傷害到了他們的身體健康，讓他們的大便異常，腹瀉是可以預(yù)防的，希望寶媽們可以清楚的了解一些腹瀉的預(yù)防措施，下面帶大家認(rèn)識(shí)一下此病的預(yù)防辦法有哪些呢。

小兒腹瀉的預(yù)防辦法：

1、注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，教育孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。要教育孩子不要在流動(dòng)攤販、衛(wèi)生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食物邊走邊吃。對(duì)養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時(shí)要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。對(duì)于嬰幼兒，鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，尤其是出生后的第一個(gè)夏季最重要，應(yīng)避免夏季斷奶。人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食，添加過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn)，不要幾種輔食同時(shí)添加。

2、腹瀉應(yīng)及時(shí)治療，尤其是感染性腹瀉患兒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，把腹瀉對(duì)患兒造成的損害降到最低，同時(shí)避免營(yíng)養(yǎng)不良、多種維生素缺乏及多種感染等并發(fā)癥的發(fā)生。人工喂養(yǎng)的嬰兒，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用開(kāi)水沖燙，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

3、根據(jù)氣候變化，及時(shí)增減衣服。注意居室通風(fēng)，保持空氣新鮮。要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵御疾病的能力。注意勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間，做到學(xué)習(xí)休息兩不誤。合理安排飲食，注意均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。夏季食物應(yīng)以清淡為主，尤其是那些愛(ài)吃肉的孩子，家長(zhǎng)更應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過(guò)飽，避免造成胃腸道機(jī)能的損害。注意保暖由于腹瀉，病兒的腸蠕動(dòng)已經(jīng)加快，如果再受了涼，則腹瀉的情況將更加嚴(yán)重，因此要特別注意病兒腹部的保暖。家長(zhǎng)可以用一個(gè)暖水袋給孩子熱敷腹部，還可以給孩子揉揉肚子，以減輕病兒的腹痛。

小兒腹瀉的病因：

1、飲食不當(dāng)導(dǎo)致的腹瀉無(wú)季節(jié)性，由于嬰兒的消化系統(tǒng)功能不健全，消化能力低，喂養(yǎng)不當(dāng)很容易發(fā)生腹瀉。如食物中缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物多，食物易在腸道內(nèi)發(fā)酵而造成腹瀉。進(jìn)食過(guò)多、過(guò)少、不定時(shí)的喂養(yǎng)，過(guò)早進(jìn)食大量淀粉類(lèi)和脂肪類(lèi)的食品，以及突然更換食物種類(lèi)，都可引起消化功能紊亂。飲食因素導(dǎo)致的腹瀉不要使用抗生素，只要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整食物的比例和量，停止吃那些不適宜的食品，多飲水，防止發(fā)生脫水，大部分病兒即可自愈。

2、病毒性腹瀉：病毒性腹瀉多發(fā)生于秋季，又稱(chēng)為“秋季腹瀉”，可經(jīng)消化道和呼吸道感染。起病較急，開(kāi)始多在咳嗽、流涕、流淚等上呼吸道感染癥狀。小兒發(fā)燒，體溫可達(dá)39-40℃。發(fā)病的當(dāng)日可排出水樣便或蛋花湯樣便，常有粘液，無(wú)腥臭味。小兒脫水比較嚴(yán)重。這種腹瀉為病毒感染，使用抗菌藥物是無(wú)效的，應(yīng)給以對(duì)癥治療或服用中藥。

3、氣候因素導(dǎo)致的腹瀉。氣候突然變化，腹部受涼使腸蠕動(dòng)增強(qiáng);天氣過(guò)熱使消化液分泌減少，而由于口渴又易吃奶過(guò)多，增加消化道負(fù)擔(dān)，這些均易誘發(fā)腹瀉。這種腹瀉有明顯的氣候因素，所以在冬季要注意小兒的保暖和衣服增減，尤其到戶(hù)外活動(dòng)要更加注意。夏季小兒的水分蒸發(fā)較多，要及時(shí)補(bǔ)充足夠的水，不要以奶水，同時(shí)要有必要的降溫措施。如果出現(xiàn)這種腹瀉，只要在飲食和飲水上稍加調(diào)理即可痊愈。

在了解到了以上的知識(shí)之后，家長(zhǎng)們非常清楚的認(rèn)識(shí)到了預(yù)防小兒腹瀉疾病的措施是什么了，孩子出現(xiàn)了腹瀉的癥狀之后，會(huì)讓患兒的腹部疼痛，對(duì)于他們的健康會(huì)帶來(lái)極強(qiáng)的傷害，希望家長(zhǎng)們可以將上述中的預(yù)防辦法重視志來(lái)。