小兒的胃腸功能會(huì)出現(xiàn)問題，尤其是孩子出現(xiàn)了問題之后還會(huì)導(dǎo)致腹瀉，家長應(yīng)該注意這種情況，不要盲目的吃一些食物，避免孩子深受痛苦，而且要注意喂養(yǎng)中的一些問題，當(dāng)孩子出現(xiàn)了腹瀉之后，應(yīng)該注意食療，小兒腹瀉的食療方法都有哪些？

1、淮山薏米粥：這種粥有利于健脾和胃、暖腹止瀉。一歲以內(nèi)的寶寶可以用淮山薏米米粉代替，用水沖調(diào)之前，家長可以先把米粉稍稍炒黃，這樣對(duì)寶寶的止瀉效果會(huì)更好。

2、胡蘿卜粥 ：胡蘿卜從中醫(yī)角度來講有健脾、促消化之功效。胡蘿卜含有非常豐富的胡蘿卜素、B族維生素和大量果膠，對(duì)腸道腺體的過量分泌起到收斂和吸附的作用，從而減少腸道蠕動(dòng)，達(dá)到寶寶止瀉的目的。

3、姜絲皮蛋粥：皮蛋功效能散能斂，可去大腸火，。姜絲性溫，有暖脾和胃、溫中止瀉、止嘔的作用，兩者一起熬粥，對(duì)腹瀉效果特別好。

4、酸菜白米粥：酸菜酸香味醇、清淡爽口，采用生物抑菌，不含有防腐劑和色素，是一種綠色天然的健康食品，它富含維生素C、氨基酸、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，有保持胃腸道正常生理功能的功效。對(duì)寶寶的止也很有效果。

5、蘋果泥粥：因?yàn)樘O果本身含有著非常豐富的鞣酸，有著非常好的止瀉作用。

在孩子出現(xiàn)了這種情況時(shí)，可以給孩子喂一些水，補(bǔ)充孩子所需的水分，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，這樣的危害后果很大，全面的進(jìn)行調(diào)理很重要，而且在日常生活中，也要注意加強(qiáng)護(hù)理方式，科學(xué)地進(jìn)行飲食，以免造成身心健康受到危害，同時(shí)，也要注意自身的保健事項(xiàng)。