无码爆乳护士让我爽|亚洲午夜草久久|少妇性色午夜婬片aaa播放|波多野结衣中文字幕一区二区三区

      小兒肥胖癥有哪些治療的方法啊

      小兒肥胖癥有哪些治療的方法啊

      日常生活中很多的孩子都會被一些疾病所困擾,每個家長朋友們對于孩子出現(xiàn)了疾病之后都是比較擔心的,小兒肥胖癥這種疾病發(fā)生后家長朋友們也都是非常著急給孩子進行治療的,早一天幫助孩子恢復健康的身體,那么小兒肥胖癥有哪些治療方法?

      1.限制飲食

      限制飲食既要達到減肥目的,又要保證小兒正常生長發(fā)育,因此,開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長,使其體重下降至超過該身長計算的平均標準體重的10%,即可不需要嚴格限制飲食。

      重度肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多,飲食應以高蛋白,低碳水化合物及低脂肪為宜,動物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3。并供給一般需要量的維生素和礦物質。為滿足小兒食欲,消除饑餓感,可多進食熱量少、體積大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

      2.增加運動

      肥胖兒童應每日堅持運動,養(yǎng)成習慣?上葟男∵\動量活動開始,而后逐步增加運動量與活動時間。應避免劇烈運動,以防增加食欲。

      3.行為治療

      教會患兒及其父母行為管理方法。年長兒應學會自我監(jiān)測,記錄每日體重,活動,攝食及環(huán)境影響因素等情況,并定期總結。父母就幫助患兒評價執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習慣。

      綜上所述介紹是關于小兒肥胖癥的治療方法,以上介紹的這些方法,對于治療小兒肥胖癥的效果是比較不錯的,希望能夠給更多的孩子帶來幫助,家長朋友在日常生活中一定要讓孩子合理膳食,忌吃甜食,增加運動量。