由于出現(xiàn)在人們身邊的一些有害物質(zhì)越來越多，尤其是一些食品的不安全加上寶寶的過敏體質(zhì)，就很容易導致孩子出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，由于發(fā)生病因較多，所以在出現(xiàn)了輕微癥狀的時候，家長們就應當及時尋找出發(fā)生因素，并且加強治療，那么，怎樣才能預防患上嬰兒腹瀉呢？

1.注意飲食衛(wèi)生：加強衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

2.提倡母乳喂養(yǎng)：尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有iga，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，幫除患結(jié)核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養(yǎng)。應注意正確的喂養(yǎng)方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。

3.按時添加輔食：小兒生長發(fā)育迅速，不信紙母乳或人工喂養(yǎng)兒均應按時添加輔食，以滿足營養(yǎng)需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品后，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次只能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生后半個月開始添加維生素c及d，2-3個月加菜湯、奶糕或米糊，4-6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。

4.注意飲食質(zhì)量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應注意飲食調(diào)配，不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育，初出生至3個月內(nèi)嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆?jié){補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利于消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。

5.增強體質(zhì)：平時應加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。

6.避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

7.夏季衛(wèi)生及護理：嬰幼兒的衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。夏季應多喂水，避免飲食過量或食有用脂肪多的食物。經(jīng)常進行溫水浴。

8.加強體弱嬰幼兒護理：營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應加強護理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。

9.避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機構(gòu)及醫(yī)院應注意消毒隔離。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，烘便應做消毒處理。

10.合理應用抗生素：避免長期濫用方譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。

哪種類型的寶寶喝牛奶會腹瀉

第一種：乳糖不耐受癥的兒童

無論是人乳還是牛乳，所含的碳水化物均為乳糖，其甜度僅約為蔗糖的六分之一。有的小兒由于先天性代謝缺陷，腸道內(nèi)乳糖酶活力不足，喝了乳制品后因無法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，以致大量的乳糖進入大腸，大腸中的細菌便把乳糖分解成二氧化碳和氫氣，因而出現(xiàn)腹脹、放屁、腹絞痛甚至腹瀉等癥狀。

第二種：過敏體質(zhì)嬰幼兒

這類嬰幼兒對牛奶中的蛋白質(zhì)過敏。由于牛奶中蛋白質(zhì)含量達3.5%(人乳僅1.1%)，這類嬰幼兒本身又對異種蛋白質(zhì)過敏，在喝了牛奶后容易引起腹瀉、不消化甚至蕁麻疹(俗稱“風疹塊”)等過敏反應。這類嬰幼兒并不多見，其發(fā)生率大約只有0.1%。

第三種：苯丙酮尿癥(PKU)患兒

這是一種由于第十二對常染色體基因突變而造成的隱性遺傳性疾病，由于患兒肝臟苯丙氨酸羥化酶缺乏，使苯丙氨酸不能正常代謝生成酪氨酸而在血液中大量蓄積，并同時產(chǎn)生另一些有害的異常產(chǎn)物(如苯乙酸、苯乳酸、苯丙酮酸)從而影響患兒正常的腦發(fā)育(6歲以前)，產(chǎn)生神經(jīng)系統(tǒng)損害，造成患兒癡呆。每一百毫升牛奶中含有150毫克的苯丙氨酸(每一百毫升的母乳只含50毫克)，因此這類患兒不適合喝牛奶或普通奶粉。在以上三類嬰幼兒中，這類情況是最為特殊的，但相對發(fā)病率也較低，我國約為1/16500。

溫馨提示，母乳喂養(yǎng)更能夠增強寶寶的抵抗能力，但是許多人們因為一些比較特殊的原因，只能是孩子從出生就要進行奶粉喂養(yǎng)，這種喂養(yǎng)方式需要特別注意寶寶的體質(zhì)變化，在寶寶出生三個月之后，就可以適當?shù)奶砑右恍┹o食，剛開始接觸一些輔食的時候需要給寶寶比較少的量，待到孩子適應之后再逐漸加量。