生活水平在不斷的提高，人們的飲食習(xí)慣也在不斷的改善，但是許多飲食對(duì)我們的健康會(huì)造成很大的影響，尤其是讓孩子的健康出現(xiàn)危害，性早熟疾病常識(shí)常發(fā)生，嚴(yán)重地影響了青少年的健康，那么生活中青少年如何預(yù)防性早熟呢！

①由于兒童、青少年處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，所以十分要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，每天都要攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等，以保證身體增長(zhǎng)需要。但是兒童不宜藥物進(jìn)補(bǔ)，人參、蜂王漿等滋補(bǔ)品不宜在兒童期服用。這個(gè)問(wèn)題應(yīng)引起溺愛(ài)孩子的父母和祖父母的重視。

②要教育孩子不要隨便服藥。臨床上，很多假性性早熟的孩子是因誤服了避孕藥而引起的。因此一方面家里的避孕藥要妥善保管。杜絕孩子誤服的可能，另一方面，要教育孩子不能隨便亂服藥。

③注意孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。很多性早熟孩子都是在洗澡時(shí)被發(fā)現(xiàn)有異常體征，如乳頭色素加深、隆起，出現(xiàn)短小的陰毛等，也有些被發(fā)現(xiàn)較晚。有的孩子往往不是與父母生活在一起，而是由祖父母、外祖父母或其他人帶養(yǎng)。因此，父母更要關(guān)心孩子生長(zhǎng)發(fā)育的情況，可以通過(guò)給孩子洗澡，發(fā)現(xiàn)孩子的性發(fā)育是否有異常。

④心理上消除顧慮。首先父母應(yīng)懂得些醫(yī)學(xué)知識(shí)，了解孩子的性早熟不過(guò)是生理性發(fā)育提前而已，不必驚慌。并且可以把這些知識(shí)和道理告訴孩子，解除孩子的思想顧慮，減輕思想負(fù)擔(dān)，不必害羞，也不要有自卑感，還要注意月經(jīng)期的生理衛(wèi)生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保護(hù)。

⑤藥物治療性早熟的孩子可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用孕激素類藥物，如黃體酮、炔諾酮、氯地孕酮等，也可注射甲孕酮。服藥目的在于抑制下丘腦-垂體分泌促性腺激素，以停止第二性征發(fā)育及月經(jīng)來(lái)潮;預(yù)防骨骼因過(guò)早閉合而導(dǎo)致身材矮小。少數(shù)由于腎上腺或甲狀腺疾患引起性早熟的孩子，亦可進(jìn)行相應(yīng)的激素治療。若性早熟是由于腫瘤引起，一旦明確診斷，即應(yīng)盡早進(jìn)行手術(shù)切除。

溫馨提示，性早熟疾病要及時(shí)的接受治療，專家也提出了性早熟的一些預(yù)防措施，希望我們能夠及時(shí)的了解和認(rèn)識(shí)，家長(zhǎng)也要幫助孩子及時(shí)預(yù)防性早熟，專家對(duì)于性早熟的一些中醫(yī)治療方法給了介紹，希望能夠幫助更多的性早熟患者。