无码爆乳护士让我爽|亚洲午夜草久久|少妇性色午夜婬片aaa播放|波多野结衣中文字幕一区二区三区

      當(dāng)前位置:兒科 > 小兒肥胖癥 > 小兒肥胖癥治療

      小孩子肚子肥胖應(yīng)該怎么辦

      小孩子肚子肥胖應(yīng)該怎么辦

      孩子比較小的時(shí)候,家長為了讓孩子長的健康,都 會(huì)想盡辦法給孩子補(bǔ)充營養(yǎng),可是這樣很容易導(dǎo)致孩子發(fā)生肥胖癥,那么出現(xiàn)了小兒肥胖癥疾病會(huì)給孩子的健康帶去危害,我們下面來了解小兒肥胖癥疾病的治療方法有什么?

      1.限制飲食

      限制飲食既要達(dá)到減肥目的,又要保證小兒正常生長發(fā)育,因此,開始時(shí)不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長,使其體重下降至超過該身長計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,即可不需要嚴(yán)格限制飲食。

      重度肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多,飲食應(yīng)以高蛋白,低碳水化合物及低脂肪為宜,動(dòng)物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3。并供給一般需要量的維生素和礦物質(zhì)。為滿足小兒食欲,消除饑餓感,可多進(jìn)食熱量少、體積大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

      2.增加運(yùn)動(dòng)

      肥胖兒童應(yīng)每日堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成習(xí)慣?上葟男∵\(yùn)動(dòng)量活動(dòng)開始,而后逐步增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防增加食欲。

      3.行為治療

      教會(huì)患兒及其父母行為管理方法。年長兒應(yīng)學(xué)會(huì)自我監(jiān)測,記錄每日體重,活動(dòng),攝食及環(huán)境影響因素等情況,并定期總結(jié)。父母就幫助患兒評價(jià)執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習(xí)慣。

      哪幾種癥狀特征會(huì)提示孩子患有肥胖癥呢?

      1、發(fā)病年齡.易發(fā)生肥胖的三個(gè)時(shí)期為:出生后1歲以內(nèi),4-5歲及青春期.

      2、食欲極佳,多食,喜甜食、油脂類食品,常有不良的飲食習(xí)慣。

      3、皮下脂肪分布均勻,重度肥胖兒皮膚可見白色或淡紅色條紋。注意識(shí)別假性乳房肥大及男孩外生殖器發(fā)育不良。

      4、青春期可生長過速,骨齡正;虺^實(shí)際年齡。

      5、肥胖女孩青春期啟動(dòng)可早于一般兒童,男孩則可能相反。

      6、注意合并癥。糖尿病、代謝綜合癥、心血管損害、高血壓,內(nèi)臟疾病,骨骼畸形,痛風(fēng),肥胖肺通氣不良綜合征等。

      我們大家的生活水平提高了,很多的孩子開始變得肥胖起來,這樣的情況對孩子的身體健康是有很大影響的,因此,家長應(yīng)該了解小兒肥胖癥疾病的治療方法,便于在孩子出現(xiàn)疾病之后能夠繼續(xù)應(yīng)對。幫助孩子遠(yuǎn)離疾病。