??不少得了肋膜炎（胸膜炎）的朋友心里都沒底，不知道這病什么時(shí)候才能好，每天都很焦慮。接下來(lái)呢，我就給大家詳細(xì)講講，讓您心里有個(gè)數(shù)。
??胸膜炎其實(shí)就是胸膜發(fā)生了炎癥。肋膜炎的自愈時(shí)間并不是一個(gè)固定的數(shù)字，而是一個(gè)大致范圍，一般是1-4周內(nèi)或者1至3個(gè)月，因?yàn)樗艿胶芏嘁蛩氐挠绊懀ㄒ娚蠄D了解詳情）。

此外，不是所有的肋膜炎都能自愈，有的情況下可能需要適當(dāng)處理，處理方法如下：
?休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，每天睡眠7-8小時(shí)，避免勞累，有助于身體恢復(fù)元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。
?藥物治療：可以遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物或者非甾體抗炎藥來(lái)治療，如阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊之類的，目的在于控制感染，緩解疼痛。

平時(shí)也可以嘗試一下物理治療方法，從而減輕不適，包括熱敷、深呼吸練習(xí)等（詳情見上圖）。??

最后，我希望大家都能重視自己的健康，一旦身體出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。記得關(guān)注、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦，讓更多人了解這些健康知識(shí)！??