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      當(dāng)前位置:首頁 > 如何改掉孩子上課走神的毛病

      孩子上課走神?醫(yī)生教你怎么改

      楊樂金副主任醫(yī)師

      精神心理科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

      “馬虎”是很多小學(xué)生的通病,怎么樣才能改掉孩子馬虎、不專心的壞習(xí)慣,讓孩子上課不要走神呢?今天我們就來好好嘮一嘮。??

      孩子有上課走神的毛病,家長不要一味的責(zé)備,而是要找到原因,再采取針對性的治療。就比如,有些孩子可能是缺鋅,而出現(xiàn)注意力不集中的情況,上課容易走神,這時候就需要補鋅了,用藥是一個不錯的方法,比如??葡萄糖酸鋅口服溶液、??甘草鋅顆粒、??賴氨葡鋅顆粒等,可以幫助補鋅哦。

      有些孩子可能是飲食不當(dāng)、運動不足、作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致的注意力不集中,由于孩子的年齡比較小,除了用藥之外,還要做好平時的護理工作??,幫助其在課堂中集中注意力哦。
      ??合理飲食
      ??適當(dāng)運動
      ??規(guī)律作息

      家長也不要給孩子太大的壓力,要讓孩子學(xué)會減壓哦,可以進行一些游戲,幫助視聽覺發(fā)育,緩解壓力。

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